Los hombros son las articulaciones del cuerpo humano que conectan el brazo con el tronco. Están situados en la parte superior del cuerpo y están compuestos por tres huesos principales: el húmero (el hueso largo del brazo), el escápula (también conocida como la espaldilla) y el clavícula (también conocida como la clavícula).
Funciones
Los hombros tienen varias funciones importantes en el cuerpo humano. Algunas de estas funciones incluyen:
- Permiten el movimiento de los brazos: Los hombros permiten una gran variedad de movimientos de los brazos, como levantar los brazos hacia arriba, hacia los lados y hacia atrás. Esto es especialmente útil para actividades como el deporte, el trabajo y las tareas diarias.
- Mantienen el equilibrio y la postura: Los hombros también juegan un papel importante en el mantenimiento del equilibrio y la postura corporal. Los músculos del hombro ayudan a sostener el peso del cuerpo y a mantener una posición correcta.
- Proporcionan protección: Los hombros también protegen algunos de los órganos internos, como el tórax y el abdomen. La clavícula, por ejemplo, protege al corazón y los pulmones.
- Ayudan a la respiración: Los músculos del hombro también juegan un papel importante en la respiración. Los músculos intercostales, que se encuentran entre las costillas, se contraen y se relajan durante la inhalación y la exhalación, lo que ayuda a mover el aire hacia y desde los pulmones.
- Permiten la comunicación: Los hombros también son importantes en la comunicación no verbal. Por ejemplo, encoger los hombros puede indicar inseguridad o falta de interés, mientras que levantarlos puede indicar confianza y seguridad.
Los músculos y tendones del hombro permiten una gran variedad de movimientos, incluyendo levantar los brazos hacia arriba, hacia los lados y hacia atrás.
También son importantes para mantener el equilibrio y la postura corporal. Los hombros son una de las articulaciones más móviles del cuerpo, lo que los hace propensos a lesiones y a dolor.